６月も毎週水曜日、セルフタッチング体験会します。

今月もまちライブラリーで
毎週一回のセルフタッチング体験会を行います。

これまでに18回の開催で
のべ３６人もの方に
体験していただきました。

近所の公共施設では
zoomと違いリアルで行うので
緊張します。

お手本のテキストも
チラ見ができないので
自分の感覚にしたがって誘導しています。

途中で忘れたり抜けたり
いろいろハプニングがありますが
毎回、体験される方は
穏やかな表情でされていました。

勉強中の学生さんは
飛び入り参加してくださったり
お仕事中の方は
快くイヤホンつけて
同じ空間で過ごしてくださったり・・・

ここは図書館っぽいですが
大きい声を出してもいい
自由な図書館で
なんでもありの空間なので
楽しめます。

始まる前に
参加者の方と談話し
哲学や宗教や歴史や
お笑いまで
盛りだくさんのお話を
していただいたり
楽な気持ちでできました‼️

ここにくると
新しい色んな方と知り合いになれて
ほんと楽しいです。

人生観が広がるというか
受け答えの勉強にもなるし
人見知りで
話し下手なところを
克服できそうです。

フィードバックをいただきました（一部です）

⭐️ 手が温かくなりました。
日頃こんなにゆっくりする時間を過ごしてないので、不思議な感じだった。

手と手の間に暖かいボールを感じることができました。

今日は前回と違うメニューが入っていてすごくよかったです。

藤原さんの癒しのヴォイスで
ボディーだけでなく
耳からもリラックスすることができました。

リラックスできて
今からの勉強が頑張れます。

リラックスできました。
ヨガを習った時の大地に吸い込まれるみたいな感覚が
思い出されました⭐️

みなさん
ありがとうございました😊

６月も
毎週水曜日の11時から
開催しています。

東大阪でお近くの方は
ぜひご参加ください。

わたしは毎回
自分自身が癒されるように行ってます。

日々生きていると
いろんなことがあって
辛かったり
泣きたかったりします。

そんな時
自分を抱きしめて
自分を労わることができれば
少しは世界が違って見えますよー。