セルフタッチング　モニター開始②

こんにちは
きろんのブログにお越しくださり
ありがとうございます。

先日
お友だちに協力していただき
セルフタッチングの
プラクティスの夜でした❤️

セッション後の
フィードバックをいただきました。

⭐️ヨガのガイドがよみがえり
同じように
ガイドに沿って
できていたと思う。
肩の力の抜き方
わからなかったけど
一回緊張してみるのを
伝えられ
やってみると
肩の力が
スーッと抜けた。
手のひらを合わせると
手のひらの感覚が
なくなっていって
無になれました。

ありがたいメッセージ。
視覚より
聴覚で誘導できたことは
よかったと思います😊

いいことばかりではなく
これからの参考に
気をつけることも
伝えていただき
感謝でした🥲

他者を癒すお仕事
他者の支援をするお仕事

自分のことよりも
相手のことを
気遣うお仕事をされている皆さまに
ぜひ体験していただきたいと思います‼️

自分を気づくこと
呼吸を感じて
あるがままを受け入れ
今ここに
意識を向けると

宇宙の中の
わたしの存在が
昨日までとは違う感覚で
受け入れがたかったことも
受け入れられるようになるでしょう。

わたしが変わると
相手も変わる。

わたしに気づいて
わたしを癒して
周りの人をお世話すると
より深く
共感しやすくなります。

患者さんや利用者さん、クライアントさんから
この人は
私のことをわかってくれようとしている人なんだーって
思ってもらえるようになるといいですね。